ABBONAMENTI

Tabata

Allenamento ad Alta Intensità per Risultati Rapidi a Milano Bruzzano

Vuoi un allenamento breve, intenso ed efficace che ti permetta di ottenere risultati rapidi? Cerchi un corso che ti dia la carica giusta per superare i tuoi limiti? “Tabata” di Fitlevel è l’allenamento che fa per te!

Cos'è Tabata?

Tabata è un protocollo di allenamento HIIT (High-Intensity Interval Training) che prevede 20 secondi di esercizio intenso seguiti da 10 secondi di riposo, ripetuti per 8 round. Questo metodo ti permette di:

  • Bruciare calorie e ridurre il grasso corporeo
  • Tonificare e definire i muscoli
  • Migliorare la resistenza cardiovascolare
  • Aumentare la forza e la potenza
  • Allenarti in modo efficace in poco tempo
Scopri Tabata da Fitlevel a Milano Bruzzano! Un allenamento HIIT breve ed intenso per bruciare calorie, tonificare e migliorare la resistenza in poco tempo.

Perché scegliere Tabata da Fitlevel?

  • Allenamento efficace: un allenamento ad alta intensità per risultati rapidi e visibili.
  • Adatto a tutti i livelli: i nostri istruttori qualificati adattano gli esercizi alle esigenze di ogni partecipante.
  • Istruttori esperti: i nostri istruttori sono certificati e ti guideranno con attenzione in ogni esercizio.
  • Ambiente stimolante: un ambiente accogliente e motivante dove potrai allenarti con energia e divertimento.
  • Massimo risultato in poco tempo: ideale per chi ha poco tempo ma vuole allenarsi in modo efficace.

Benefici del Tabata:

  • Brucia calorie e aiuta a perdere peso
  • Tonifica e definisce i muscoli
  • Migliora la resistenza cardiovascolare
  • Aumenta la forza e la potenza
  • Allenamento breve e intenso
  • Adatto a tutti i livelli

Vieni a provare Tabata da Fitlevel!

Richiedi una giornata di prova gratuita per provare tutti i nostri corsi!

Scopri l’efficacia e l’intensità del Tabata e inizia il tuo percorso di fitness con noi!

12 Mesi Plus + Personal Trainer

Scopri l’abbonamento ALL-INCLUSIVE che trasforma il tuo allenamento in un’esperienza senza compromessi!
SCOPRI DI PIù
offera online

Richiedi un ingresso in regalo per provare la nostra palestra

RICHIEDI

Contattaci subito

Inizia il tuo cammino verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi!

Fitlevel Palestre

  • Via Acerbi, 34 Milano (Bruzzano)
  • +39 02 662 00247
  • clubacerbi@fitlevel.it
  • P.IVA 10270710964

Seguici sui social!

Facebook Instagram

Link Rapidi

Orario Palestra

Orario Desk